☀Cudowny weekend☀

Pewnie kazdy z Nas dlugo czekał na ten słoneczny  dzien:) Ja długo tęskiniałam za zimą i cieszyłam się nią jak dziecko ale nadszedł taki czas że zaczęłam mieć dość zimna, mrozów i tej szarości. Zaczęłam tęsknić za Australijską pogoda. Kiedy usłyszalam ze ma byc ok 20 stopni to bylam przeszczesliwa:) i wybralam sie do Krakowa:) 

To miasto ma w sobie niesamowity urok i dusze....

Pogoda dopisala bylo bardzo duzo ludzi, w powietrzu czuc bylo nadchodzaca wiosne:)

....i czas na kebaba :) "chodzil" za mna od dawna:)

.... i czas na czekolade Wedla :)

Smoczek  :)

Jak Wam minął ten cudowny sloneczny weekend?

Bo mój był naprawdę udany :)

Paaa :)

Olej Lniany

Dzis chciałam Wam powiedzieć troszkę o oleju lnianym który u mnie gości od dluższego czasu. W sumie zużyłam 3 butelki i wiem że będzie ich więcej:)

Próbowałam różnych marek olejów ale ta przypadła mi najbardziej :) i szczerze ja Wam polecam:)

Tu wstawię Wam właściwości oleju:)

SKÓRA, WŁOSY, PAZNOKCIE:

• Ze względu na swoje dobroczynne właściwości olej lniany bywa używany w leczniczym masażu skóry, odżywiając ją i nadając jej elastyczność.
• Niedobór NNKT jest związany z występowanie różnego rodzaju chorób skóry, w tym m.in. egzemy i łuszczycy.
• Polecany dla skór suchych z objawami łuszczenia, mało elastycznych, szorstkich.
• Kwasy omega-3 aktywizują procesy likwidujące zgubne skutki nadmiernej ekspozycji na promienie UV na komórki naskórka (suchość, akantoza).
• Udowodniono też, że bez kwasów omega-3 poddana działaniu czynników agresywnych (WR, mydło, warunki atmosferyczne, itd.) warstwa rogowa skóry nie jest w stanie utrzymać odpowiedniego stopnia nawilżenia.
• W przypadku skór tłustych odpowiedni procent kwasu alfa-linolenowego gwarantuje właściwą płynność łoju skórnego i jego równomierne rozprowadzanie na powierzchni naskórka. Nie dochodzi wówczas do zaczopowania ujść gruczołów łojowych i powstawania zaskórników.
• Lignany zawarte w oleju lnianym hamują aktywność 5-alfa-reduktazy, enzymu uczestniczącego w przekształcaniu testosteronu do dihydrotestosteronu, który powoduje łysienie u mężczyzn.

Oczywiście olej lniany to nie tylko wlosy paznokcie i skora . Olej rowniez bardzo dobrze sprawdza sie w dbaniu o nasze zdrowie:)

Ja olej lniany dodaje z rana do sera bialego, do roznych salatek:)

Jesli macie sucha cere, Wasza skora np piet, lokci, kolan jest przesuszona to oprocz pielegnacji zewnetrznej nawilzajcie sie rowniez od wewnatrz:)))

Paaaa :)))

Dzisiejszy dzien byl dla mnie dniem leniwca :) Nie mialam ochoty na nic chyba przez ta pogoda ;/ nie wiem jak u Was ale u mnie dzis caly dzien padalo :( 

i chyba to sklonilo mnie na szybki obiad ktorego zrobienie zajelo mi ok 0,5h ;) Chińszczyzna :) mniamiiii......

Musze Wam powiedziec ze nie spodziewalam sie ze bedzie mi ta smakowalo :)

A po obiadku? ciachooooo od ktorego sie juz chyba uzaleznilam ;) i herbatka :)

A jak Wy zaczynacie weekend? Jakies plany? 

Paaaa :*

Paczuszka :)

Witam Was :)

Dzis chcialabym sie pochwalic paczuszka ktora dostalam od Moni znanej jako Yokosia  klik :) i oczywiscie Jej podziekowac:)

Jakis czas temu Monia napisala na twittku ze w Stanach jest promocja na lakiery Zoya i zaproponowala ze moze mi je wyslac poniewaz promocja nie byla dostepna w Pl :) z czego ja sie bardzoooo ucieszylam poniewaz nie mialam jeszcze okazji testowac tych lakierow:) Wybralam sobie kolorki mial byc jeden a Monia przyslala mi dwa te ktore najbardziej mi sie podobaly :****

od lewej : JULES, JEM

Monia przyslala mi jeszcze bomby do kąpieli :) Ich zapach jest cudny i musze Wam powiedziec ze o wiele lepszy niz bomby z Lush:)

Dostalam rowniez świeczke ktora  pieknie pachnie ale zobaczcie na ten przeuroczy sloiczek:))

...oraz odzywke/maske do wlosow z Loreal :) jak pouzywam napisze co o niej sadze:)))

Jeszcze raz DZIEKUJE Moni za pomoc i za cudowny prezent:****

Paaa:*

Czy Wy tez tak czasem macie ze jakieś danie chodzi za Wami? Ja od dawna miałam ochotw na danie z ryby:)

...i oto one:)))

Ryba byla pieczona w złotku w piekarniku a warzywa ( marchew, por, cebula, cukinia) na patelni:) 

Do tego ziemniaczki pieczone w piekarniku i gotowe:)))

...a jakie pyszne:))) Polecam :)

Paaaa

Ufff udalo sie :) Dzis zeby zjesc przepyszne pączki musialam sie z rana przedzierac przez zaspy sniegu:) Dosłownie zasypane było wszystko, ale wiecie co frajde sprawiało mi dziś odśnieżanie heheh chyba obudziłam się z dobrym humorem:) choć nie ukrywam ze juz mam dosyc troszke tej zimy i tesknie za ciepełkiem:)

...ale opłacało się :)))

pyszne pączki na śniadanie:) 

Najbardziej lubię te z cukrem pudrem i nadzieniem różanym:)))

A Wy ile już zjedliście pączków? 

smacznego :))))

Paaaa

Witajcie Kochani :)

Dzisiaj chciałam Wam pokazać kremy które zakupiłam w aptece. Pierwszy z nich to Pharmaceris intensywny krem odzywczy. 

Podoba mi sie ze krem ma pompke:)

Zastanawialam sie nad kremem z Iwostin ale Pani w aptece doradzila mi ten koszt to ok 32zl za 50ml. Kupilam go poniewaz moja skora w te mrozy wyglada na bardzo przesuszona. Czy ktoras z Was go uzywala moze? 

Przy okazji kupilam sobie krem Bambino bede go uzywala na noc :) na zmane z olejami:)

Bedac ostatnio w H&M zakupilam sobie gumke do wlosow ktora wyglada jest w zlotym odcieniu bardzo mi sie spodobala i postanowilam sobie zakupic:) Byly tez w kolorze srebra:)

Koszt to 9.90 :)

Nie moglam sie rowniez powstrzymac od kupna rozy ktora wykonana jest z imitacji skory i wyglada slicznie przy marynarce lub we wlosach :)))

Koszt ok 10zl ( na promocji)

Reszte zakupionych rzeczy pokaze Wam w moim filmiku :)

 Zreszta jedna z nich  mozecie zobaczyc w ostatnim filmiku na moim kanale i chodzi o chustę ktora mam na sobie bardzo mi sie spodobala a jej koszt to 22.90 zakupiona rowniez w H&M:) 

Jesli Ktoras z Was stosowala ten krem to piszcie jakie sa Wasze wrazenia :)

Paaaa :*